«Méditation express» pour la Journée des aînés!

Jeudi 5 octobre 2017 

Méditation express! 

Dans le cadre de la journée des aînés, 

venez prendre une pause santé! Un atelier de 30 minutes.
Entre 11h15 et 15h
Laissez-passer disponibles 

Bibliothèque St-Léonard

8420 Boulevard Lacordaire, Saint-Léonard, QC H1R 3G5

S'adresse aux résidents de MONTRÉAL 50 ans et plus
arrondissement de st-Léonard 

-Gratuit-

Conférence "L'art du mandala"

Dans le cadre de cette conférence, Eveline Touchette vous propose de découvrir l’art du mandala, ses origines, ses bienfaits et sa présence dans diverses civilisations. En participant à cette conférence, vous repartirez avec des techniques simples, rapides, facilement intégrables dans votre quotidien. De plus, vous réaliserez un mandala, ce qui vous donnera la possibilité d’allier détente et découverte des couleurs.

Bibliothèque Rivière-des-Prairies

9001 Boulevard Perras

Montréal (Québec)

Mercredi 6 décembre 2017        

18h30 à 20h

***Détails à venir